Статья о том, как изменить свою жизнь к лучшему, привести ее в гармонию с миром и жить здоровой и активной жизнью. В статье описывается типичный день человека, который живет в стрессе и депрессии, и предлагается путь к изменению жизни. Предлагается зарегистрироваться на программу ПЕРВЫЙ ШАГ, чтобы начать жить в гармонии с миром и получить все блага, которые желаешь. Также есть возможность выиграть бесплатное участие в 2х дневном мастер классе от Анна и Ара Аруш и Александра и Татьяны Андреяновых в одном из 5 городов России.

Рассказ опытной мамы о том, как она справляется с утренней рутиной и сбором троих детей в школу и детский сад. Она дает советы, как сделать этот процесс более эффективным и интересным для детей, чтобы утренняя сверхзадача перестала быть особым испытанием.